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「コンフォートゾーン」を抜け出して、自己成長をする!

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トキオです。

新しいことを始める時、とても不安だしストレスを感じますよね。
それは、コンフォートゾーンという範囲を越えたからです。
新しいことを止めれば、いつも通りの生活に戻ります。

ですが、それでは成長も何もありません。

自ら進んで「コンフォートゾーン」を抜け出さないことには、
目標を達成することもできないのです。

今回は、自己成長をするためにコンフォートゾーンを抜け出すことについてです。

コンフォートゾーンとは?

コンフォートゾーンとは、その人にとって「居心地のいい場所」という意味です。

場所、習慣、行動、人脈など、不安やストレスを感じない。その人にとって、快適であり居心地の良さを感じる。

いつも通りに過ごしている状態は、このコンフォートゾーンにいる状態です。

逆をいえば、このコンフォートゾーンから抜け出すと、
その人にとって、「居心地の悪い場所」となります。

見知らぬ土地や初めての事、初対面の人など、
不安やストレスにさらされて、居心地の悪さを感じます。

ここだけ見ると、悪い事のように思えますが、
現状を変えるためには、このコンフォートゾーンから抜け出す必要があります。

抜け出した後に「不安やストレスを克服」すると、
コンフォートゾーンは、大きく広がっていきます。

コンフォートゾーンを抜け出す!

人間は、本能的に現状維持をしようとします。

これは、ホメオスタシス(恒常性維持機能)といって、
心身ともに、一定の状態を保とうとしています。

人間は、体温調節や免疫力など、
ホメオスタシスによって、生命を維持しています。

コンフォートゾーンから抜け出せないのも、
生命が守られている現状から離れるため、危機感を感じているわけです。

ですが、「ネットビジネスで稼ぎたい!」と思うのであれば、
今の稼げていないコンフォートゾーンから抜け出す必要があります。

つまり、「今までやったことのない新しい挑戦」をするんですね。

そして、不安やストレスを克服し、コンフォートゾーンを大きく広げる。

そうすると、目標にしている成功のゾーンまでたどり着くことができます。

ラーニングゾーンへ踏み出す!

ネットビジネスで稼げる人 = コンフォートゾーンから抜け出す人

ネットビジネスで稼げない人 = コンフォートゾーンに留まろうとする人

もの凄くシンプルです。

コンフォートゾーンを抜けると、「ラーニングゾーン」があります。

心身ともに成長するためには、このラーニングゾーンに入る必要があります。

ここに身を置くことは、新しいことを学ぶことでもあります。

もちろん、居心地の良い場所から離れているため、
「辛くて苦しい」と感じることでしょう。

ですが、それを克服できた時は、確かに成長ができた時でもあります。

コンフォートゾーンを抜ける際の注意点

ネットビジネスで稼げるようになるためには、
コンフォートゾーン(稼げない現状)から抜け出さないと駄目です。

ですが、一気に抜け出せばいいってわけでもないです。

というのも、あまりにもコンフォートゾーンから離れてしまうと、
精神的負荷の大きい、「パニックゾーン」に入ってしまいます。

ここまで来てしまうと、心身ともに押し潰されてしまう可能性があります。

一気に離れるのではなく、少しずつ広げていくようにするのがいいですね。

最後に

私も始めの頃は、何もかもが不安とストレスでした。
タイピングもWordPressも何もかもができない事ばかり。

ですが、今となってはサラッとできるようになり、
分からないところも、サクッと調べてやっています。

コンフォートゾーンが広がると、得意なことが増えて苦手なことが減るようになります。

「やればできるようになる」のです。

「ピカソからの7つの助言」の限界を超えろですよ。

 
 
 

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